Att raka, vaxa eller epilera om och om igen är tröttsamt — och för många kommer håret tillbaka snabbare än man önskar. Därför har intresset exploderat för ett naturligt alternativ som använts i århundraden: Cyperus rotundus-olja, även kallad nötgräsolja. Men fungerar den verkligen? Här går vi igenom vad den kliniska forskningen faktiskt visar.
Vad är Cyperus rotundus?
Cyperus rotundus är en växt som länge använts inom ayurvedisk och traditionell medicin, bland annat för hudvård och hårborttagning. Oljan utvinns ur växtens rotknölar och innehåller flavonoider och sesquiterpener — ämnen som forskare kopplat till oljans effekt på hårväxt.
Vad visar forskningen?
Det som gör Cyperus rotundus unik bland naturliga hårinhibitorer är att det faktiskt finns kliniska studier:
Jämförbar med laser i klinisk studie. I en studie publicerad i Aesthetic Surgery Journal (2014) jämfördes Cyperus rotundus-olja med Alexandrite-laser för att minska oönskad hårväxt i armhålorna. Resultatet: oljan gav en jämförbar minskning av hårväxten — och var till och med mer effektiv än laser på ljust och vitt hår, som laser normalt inte biter på. Läs studien på PubMed.
Långsammare återväxt vid regelbunden användning. En tidigare studie i Journal of Cosmetic Dermatology (2005) visade att regelbunden applicering av oljan efter hårborttagning gav mätbart långsammare och glesare återväxt över tid.
Vetenskaplig översikt 2025. En färsk forskningsöversikt i Dermatological Reviews (Wiley, 2025) sammanfattar att kliniska prövningar visat att oljan minskar hårväxt med minimala biverkningar, och lyfter fram den som ett lovande naturligt alternativ till kemiska hårborttagningsmedel. Läs översikten här.
Hur fungerar det?
Hårväxt styrs delvis av hormonet DHT, som bildas i hårsäcken av enzymet 5-alfa-reduktas. Ämnen i Cyperus rotundus — bland annat alfa-cyperon — har i laboratoriestudier visat sig hämma just det enzymet. Enkelt uttryckt: håret får en svagare "växtsignal", växer tillbaka långsammare och blir med tiden finare och glesare.
Det gör oljan särskilt intressant vid hormonellt driven hårväxt, till exempel i ansiktet.
Så använder du oljan för bäst resultat
Forskningen är tydlig på en punkt: konsekvens är allt. Så här användes oljan i studierna:
- Ta bort håret med roten först — vaxa, epilera eller sockra. (Efter rakning sitter hårsäcken kvar "upptagen" och oljan når inte lika djupt.)
- Applicera oljan på ren hud, morgon och kväll, på de områden du vill behandla.
- Ha tålamod. Mjukare hud märks ofta inom några veckor, finare återväxt efter 1–2 månader, och tydligast resultat efter 3–6 månaders regelbunden användning.
Oljan kan användas på ansikte, ben, bikinilinje och armhålor.
Var kan jag köpa Cyperus rotundus-olja?
Hos oss på Velora Stockholm hittar du Cyperus Oil — hårborttagningsolja med cyperus rotundus. Vi skickar snabbt inom Sverige och du har alltid ångerrätt enligt konsumentlagstiftningen.
Vanliga frågor
Fungerar oljan på rakade ben?
Den fungerar bäst efter hårborttagning med roten (vax/epilering). Rakar du kan du fortfarande använda oljan, men effekten byggs upp långsammare.
Hur lång tid tar det innan man ser resultat?
Räkna med 4–8 veckor för finare återväxt och 3–6 månader för tydlig skillnad, vid daglig användning.
Har oljan biverkningar?
I de kliniska studierna rapporterades inga allvarliga biverkningar. Gör alltid ett litet test på huden först. Är du gravid, ammar eller har en hormonell sjukdom — rådgör med läkare innan användning.
Ersätter oljan laser?
Den är ett naturligt alternativ som i studier visat jämförbara resultat på vissa områden, och den fungerar även på ljust hår. Men den kräver regelbunden användning över tid.
Källor: Aesthetic Surgery Journal 2014; Journal of Cosmetic Dermatology 2005; Dermatological Reviews (Wiley) 2025. Individuella resultat kan variera.